CalMePlease vs Yazio (2026): o contador favorito da Europa vs um coach de IA
Resposta rápida: o Yazio é um app muito bom para um tipo de usuário: alguém na Europa que come muita comida de supermercado com marca, faz jejum intermitente e não se importa de buscar num banco de dados. No Brasil ele é menos conhecido — Fitia e FatSecret são as alternativas mais comuns — mas aparece nas listas da App Store. O CalMePlease foi feito para quem quer registrar um prato em três segundos por foto, vídeo ou voz, receber fibra, açúcar e sal sem trabalho extra, e ter um coach de IA dizendo o que mudar. Os dois se sobrepõem na contagem de calorias e divergem em quase todo o resto.
Atualizado em setembro de 2026. Os preços são os normais da App Store e variam conforme a região; os do Yazio, em particular, diferem bastante entre as lojas dos EUA e da UE. Confira em reais na sua App Store.
No que o Yazio é bom
O Yazio é feito pela YAZIO GmbH em Erfurt, na Alemanha — sem capital externo, 50 milhões de downloads, 4,7 no Trustpilot. Três coisas fazem ele se destacar:
- O banco de dados europeu. Para produtos de supermercado alemães, austríacos, suíços, italianos e franceses, a cobertura de código de barras e busca do Yazio é a melhor da categoria. Para marcas brasileiras a cobertura é irregular: os grandes fabricantes estão lá, as marcas regionais e as de supermercado muitas vezes não.
- Jejum intermitente. Um cronômetro de jejum integrado com programas guiados, no mesmo app do registro alimentar. Ninguém faz isso tão bem.
- Receitas. Mais de 2 mil receitas com nutrição completa, mais um construtor de receitas para refeições caseiras repetidas.
O design é limpo e a versão grátis é honesta: contagem básica de calorias, entrada manual, registro de água e peso sem limite de tempo.
O que o Yazio não é
O Yazio não é um app de IA. O reconhecimento por foto foi adicionado e é só Pro; os analistas independentes descrevem de forma consistente como um atalho de busca e não como reconhecimento de verdade, com erros em torno de ±20 % nos testes. Não há entrada por voz. Não há camada de coaching — o app mostra os seus números, e o que você faz com eles é com você. O código de barras também fica atrás da barreira Pro, o que surpreende quem assume que é básico.
A comparação
| CalMePlease | Yazio | |
|---|---|---|
| Registro por foto | Sim, versão grátis | Só Pro, limitado |
| Registro por vídeo | Sim | Não |
| Registro por voz | Sim, 9 idiomas | Não |
| Código de barras | Sim | Só Pro |
| Busca manual no banco de dados | Não é o modelo principal | Sim, forte cobertura na UE |
| Métricas por refeição | 10 (calorias, macros, fibra, açúcar, sal, água, atividade, Pontuação IA) | ~28 nutrientes incl. algumas vitaminas/minerais |
| Coach de IA | Sim, proativo | Não |
| Jejum intermitente | Não | Sim, integrado |
| Receitas | Não | 2.000+ |
| Idiomas | 9 com voz e texto nativos | ~20 idiomas de interface, sem voz |
| Armazenamento de dados | Histórico e estatísticas no aparelho | Conta na nuvem |
| Versão grátis | Foto, vídeo, voz e código de barras incluídos | Só entrada manual |
| Preço pago | a partir de US$ 2,99/mês | ~€ 29,99–47,90/ano conforme região e promoção; ~US$ 6,99/mês |
| Plataformas | iOS 15+ | iOS, Android, web |
Registrar uma refeição
Yazio: busca o nome, escolhe a entrada, escolhe uma porção, confirma. Para um código de barras (Pro), lê e confirma. Para uma foto (Pro), tira a foto e conte com corrigir. O ciclo é tocar, ler, registrar, e vive ou morre conforme o banco de dados tenha ou não o que você comeu. Para um iogurte de marca grande, tem. Para um prato de feijoada caseira, na maioria das vezes não.
CalMePlease: foto, vídeo, voz ou código de barras. Diga «dois ovos, torrada com abacate» ou aponte a câmera para a feijoada; a IA nomeia os componentes e preenche as gramas. Sem busca. As quatro entradas estão na versão grátis.
Se a maior parte da sua comida tem código de barras de um supermercado europeu, o banco de dados do Yazio é uma vantagem real. Se a maior parte está num prato, o reconhecimento do CalMePlease é mais rápido e não depende de existir uma entrada no banco.
O que cada app mede
O Yazio mede cerca de 28 nutrientes — os macros mais um conjunto de vitaminas e minerais, o que é mais do que a maioria dos contadores populares. Os dados vêm da entrada que você escolheu no banco, então só são tão bons quanto essa entrada.
O CalMePlease mede dez métricas por refeição, com uma ênfase específica: fibra, açúcar, sal e água são de primeira classe, registrados automaticamente em toda refeição e mostrados contra um limite diário. São os números que explicam a queda da tarde, o belisco constante e o inchaço da manhã — e os que quase ninguém registra num app de banco de dados porque dá trabalho extra. A atividade vem do Apple Health, e tudo se junta numa única Pontuação IA para o dia.
Quem é obcecado por micronutrientes vai preferir a amplitude do Yazio. Quem quer entender como se sente tira mais dos dez do CalMePlease.
Coaching
O Yazio não tem. Tem planos de refeição (Pro) e um cronômetro de jejum, que são estrutura, não conselho.
O coach de IA do CalMePlease lê o seu dia conforme você registra. Pouca proteína até o almoço — diz o que colocar no jantar. Açúcar acima do limite — nomeia de onde veio. Uma caminhada longa registrada — o plano se atualiza. Responde entre as refeições em vez de relatar no fim da semana, e você escolhe como ele fala com você.
Preço
O Yazio Pro é um dos planos pagos mais baratos entre os grandes contadores: cerca de € 29,99 por ano na loja da UE, US$ 39,99–47,90 nos EUA, com promoções baixando ainda mais. O mensal fica em torno de US$ 6,99. O porém é que código de barras e foto — funções que a maioria considera básicas — estão dentro do Pro, então a versão grátis é mais magra do que parece.
O CalMePlease começa em US$ 2,99 por mês, e o registro por foto, vídeo, voz e código de barras está todo na versão grátis.
Privacidade
O Yazio é um app normal de conta na nuvem: o seu registro vive nos servidores deles. O CalMePlease mantém o histórico de refeições, o peso e as estatísticas no seu aparelho, monta as visões semanais e mensais localmente e não vende nem compartilha dados. Vale a pena ler a etiqueta de privacidade de cada app na App Store.
Quem deve escolher qual
Escolha o Yazio se:
- Você pratica jejum intermitente e quer o cronômetro e o registro alimentar no mesmo lugar.
- Você come principalmente comida embalada de supermercados europeus, ou mora na Europa.
- Você quer uma biblioteca de receitas e planos de refeição.
- Você está no Android ou quer um app web.
Escolha o CalMePlease se:
- Você parou de registrar porque buscar num banco de dados é chato.
- Você cozinha, come fora em lugares independentes, ou come comida brasileira que os bancos de dados europeus não conhecem.
- Você quer fibra, açúcar, sal e água registrados sem esforço manual.
- Você quer um coach que diga o que mudar, não só um gráfico.
- Você quer registro por voz em alemão, francês, espanhol, italiano, chinês, coreano, japonês, russo ou inglês.
FAQ
O CalMePlease é uma alternativa ao Yazio? Sim para contagem de calorias e macros, com registro mais rápido e um coach de IA. Não para jejum intermitente ou receitas — o CalMePlease não oferece isso.
O Yazio tem registro por foto com IA? Sim, no Pro, mas é limitado. Os analistas colocam a precisão em cerca de ±20 % e descrevem como um atalho de busca.
O Yazio tem entrada por voz? Não.
Qual é mais barato? O CalMePlease mensal (US$ 2,99) é mais barato do que o Yazio mensal (~US$ 6,99). Nos planos anuais, o Yazio Pro com promoção pode ser competitivo; confira o preço atual em reais na sua loja.
Dá para usar os dois? Tem gente que faz isso: o Yazio para o cronômetro de jejum, o CalMePlease para registro e coaching. Não é o ideal, mas nada impede.
O CalMePlease é grátis na App Store. Baixe aqui — a primeira refeição leva cerca de três segundos.
